Diario de BilgehanFit09, 26 dic. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:

1506 kcal

Grasa: 67,46g | Prot: 56,30g | Carbh: 169,89g. Desayuno: Muz, Nutella Nutella, Bal, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Teşekkürler. Bu sefer olacak galiba 🫡

25 dic. 23 por el miembro: BilgehanFit09


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