Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 185,85g | Carbh: 105,05g.
Desayuno: 닭안심, 북어국, 버섯볶음, 밥, 김치, 삶은 계란흰자, 밥, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 돼지고기 앞다리살. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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