Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 27,10g | Prot: 202,21g | Carbh: 106,58g.
Desayuno: 아몬드, 밥, 과메기, 쇠고기 우둔살 (지방 3센치), 광어, 방울 토마토, 김치콩나물국, 삶은 계란흰자, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 닭안심, 밥. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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