Diario de Лариса Кюкюкюштова, 23 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2023:
1612 kcal Grasa: 48,95g | Prot: 67,72g | Carbh: 65,88g.   Desayuno: Магнит Банан, Рафаэлло Конфета, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Глазовская Птица Филе Куриное , Золотая семечка Растительное Масло, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Картофель. Cena: A Mon Grand Вино Белое Сухое. Pasa Bocas / Otros: Роса Салат Блинный, Юкон Групп Заливное из Говядины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2450 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.