Diario de Лариса Кюкюкюштова, 22 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2023:
1607 kcal Grasa: 54,29g | Prot: 133,07g | Carbh: 139,32g.   Desayuno: Золотая семечка Растительное Масло, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рафаэлло Конфета, Глазовская Птица Филе Куриное . Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сухие Семена Чиа, Голден Яблоко . Cena: Золотая семечка Растительное Масло, Печень Говяжья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Киви, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой). más...
2200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.