Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2006 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 70,29g | Carbh: 163,39g.
Desayuno: Ciabatta, Egg, Glier's Goetta, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Trader Joe's Chicken Fried Rice, Founders All Day IPA, Gose Beer. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 6 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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