Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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147,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 100,84g | Prot: 178,75g | Carbh: 120,63g.
Desayuno: Starbucks Café Caramel Macchiato, Aceite de Oliva, Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, Serrano Jamón Serrano, Salmón Ahumado, Pan de Centeno. Almuerzo: Café, Mayonesa Casera, Milbona Cheddar, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Patatas Fritas, Casa Mas Croquetas Caseras, La Cestera Panecillos Burguer Rústicos, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos. Cena: Mandarina, Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Cherry, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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