Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 89,96g | Carbh: 155,16g.
Desayuno: Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Becel Vital, Banane, Goldähren Eiweißbrot (42g). Almuerzo: Krone Bockwurst, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf. Cena: Bio Bio Haferdrink Mandel, Penny Markt Haferflocken, Delikato Delikatess Senf , Aldi Eiweißbrot Goldähren, Gekochtes Ei. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kuni-Gunde
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