Diario de Sparhawk, 29 dic. 23

11.93% grasa 9.9kg. 73.5kg magra
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:
514 kcal Grasa: 12,46g | Prot: 29,06g | Carbh: 70,80g.   Desayuno: Hacendado Magdalenas Cacao, Lapasion Bizcochos Soletilla, Celta Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Natillas +Proteínas Vainilla. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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