Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 71,87g | Prot: 47,10g | Carbh: 175,77g.
Cena: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Italac Creme de Leite, Harald Chocolate Meio Amargo, Banana-da-Terra Frita, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Regianiree
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