Diario de Alisawas, 26 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
64 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:
1709 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 70,46g | Carbh: 105,81g.   Almuerzo: Brīvais Vilnis Rīgas Šprotes Eļļā, Rimi Avokado, Куриная Грудка Тикка Масала , Rimi Гречка, Cucumber, Перец Болгарский, Rimi Olas, Maxima Tomāti. Pasa Bocas / Otros: Rum, Lays Chips. más...
1754 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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