Diario de Alisawas, 24 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2023:
1751 kcal Grasa: 70,60g | Prot: 132,56g | Carbh: 144,27g.   Almuerzo: President Brie Natural, Rimi Avokado, Lāči Īstā Rudzu Saldskābmaize. Cena: Spilva Light Majonēze, Оливье По-Пушковски, Flora Piparkūkas. Pasa Bocas / Otros: Spilva Light Majonēze, Оливье По-Пушковски, Džiugas Cietais Siers, Оливье По-Пушковски, Spilva Light Majonēze, Перец Болгарский, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja, Potato. más...
1781 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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