Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 83,16g | Prot: 56,75g | Carbh: 120,18g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Faciaty Крем-Сыр. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Faciaty Крем-Сыр, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Faciaty Крем-Сыр. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Corystuvach
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