Diario de Lules_P, 31 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2023:
913 kcal Grasa: 32,18g | Prot: 41,31g | Carbh: 113,99g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Naranjas, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Pan, Mandarina, Huevo Frito, Patatas Fritas. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Activia Yogur Natural 0%, Salmón, La Cocinera Sopa de Pescado, Langostinos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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