|
84/67/88,5
86,5/52,5
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 120,73g | Carbh: 196,89g.
Desayuno: Магнит Банан, Клюква, Syntrax Whey Shake, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, President Сыр Плавленый Шоколадный, Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный. Cena: Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Тандырный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|