Diario de Pegah1981, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
65 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
2194 kcal Grasa: 154,13g | Prot: 132,67g | Carbh: 67,99g.   Desayuno: Kerrygold Butter, Kaki, Meine Käserei Ziegenrolle, Ei, Birnen, Rote Paprika. Almuerzo: Wasser. Cena: Manchego, EGETÜRK Sucuk, Salakis Feta Light, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl, REWE Beste Wahl Rote Pfefferonen mit Frischkäse & Schafsweichkäse, Deutschesee Frutti Di Mare, Edeka Tapitas Serrano Schinken. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%. más...
2301 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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