Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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936 kcal
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Grasa: 19,34g | Prot: 51,85g | Carbh: 118,35g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Tunafisk First Price 120g, Gulrot 50g, Gulrot 100g, Potet 100g, Kålrot 100g. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple First Price 100g. más...
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3278 kcal
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Ejercicio:
Home Exercise - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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