Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1896 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 97,67g | Carbh: 180,87g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Baked Beans with Pork (Canned), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Tenderloin), Great Value Broccoli & Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Mountain Trail Mix, Frito-Lay Frito Scoops, Great Value White Corn & Black Bean Salsa. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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