Diario de Pegah1981, 02 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1980 kcal Grasa: 109,44g | Prot: 120,21g | Carbh: 121,95g.   Desayuno: Ja! Walnusskerne, Birnen, Gouda, Ei, Kerrygold Butter. Cena: Rapsöl, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Lidl Grillkäse, Alnatura Rote Linsen, Knoblauch, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mangos, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
2200 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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