Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 109,44g | Prot: 120,21g | Carbh: 121,95g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Birnen, Gouda, Ei, Kerrygold Butter. Cena: Rapsöl, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Lidl Grillkäse, Alnatura Rote Linsen, Knoblauch, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mangos, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pegah1981
|