Diario de dieta_titos, 02 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
147,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 48,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1983 kcal Grasa: 83,54g | Prot: 137,04g | Carbh: 175,23g.   Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche Descafeinado, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Finas Hierbas, Salmón Ahumado, Serrano Jamón Serrano, Lidl Pan Cereales. Almuerzo: Mandarinas, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Coctel de Marisco, Setas de Ostra, Hacendado Chuletas de Sajonia. Cena: Mandarinas, Hacendado Mozzarella Fresca , Serrano Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Café con Leche. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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