Diario de larilyn, 02 ene. 24

BS 121
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1875 kcal Grasa: 85,33g | Prot: 160,79g | Carbh: 127,82g.   Desayuno: Salmon Skin, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Equate Sugar Free Fiber Powder, Good Grains Steel Cut Oats. Almuerzo: Progresso Light Chicken Pot Pie Soup, Apples. Cena: Wegmans Indian Curry Chicken, American Value Green Beans (Canned), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Peanuts, Patak's Pappadum, Cornmeal Dressing with Chicken or Turkey and Vegetables, Ham (Whole, Cured), Whisps Parmesan Cheese Crisps. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.