Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 89,40g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Fontaneda Marielu Integral, Hacendado Café Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Café Descafeinado, McDonald's Ensalada Mediterránea. Cena: Naranjas, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Hornimans Infulínea, Tomates, Queso Fresco, Carrefour Ciruelas sin Hueso. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angytebar
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