Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1550 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 79,39g | Carbh: 177,21g.
Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White, Naked Juice 100% Veg & Fruit Juice - Power Garden Kale Blazer. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Chicken Breast, House Salad, Indian Flatbread Naan. Pasa Bocas / Otros: Nestle Chocolate Chip Cookie, Prairie Farms Dairy Strawberry Frozen Yogurt. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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