Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1184 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 74,54g | Carbh: 30,84g.
Desayuno: Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Mushrooms, Bacon, Egg, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli, Coffee, Market Pantry Half & Half. Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Apples, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lipton Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags. más...
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3373 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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