Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 75,14g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Mariani Pitted Dates, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Ecce Panis Multigrain Boule Bread. Cena: Hass Avocado, Cooked Spaghetti Squash, Turkey Chili. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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