Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 64,23g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Leche con Chocolate Alqueria, Huevo Frito, Pan Blanco. Almuerzo: Pierna de Pollo, Espaguetis. Cena: Malteada. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Mogolla Tricereal Miel, Jugo de Mango, Galletas. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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