Diario de BabyYin, 04 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 142,9 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:

1126 kcal

Grasa: 40,07g | Prot: 129,92g | Carbh: 72,30g. Desayuno: Joseph's Oat Bran & Stone Ground Whole Wheat Pita Bread, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Joseph's Oat Bran & Stone Ground Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sweet Pickle Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Velveeta Cheese Slices, Sweet Onions. Cena: Atkins Protein Chips Ranch, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Tostitos Medium Salsa, Jennie-O Ground Turkey 93/7. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Wow!

04 ene. 24 por el miembro: Agnes Z


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