Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 58,01g | Prot: 86,51g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Calavo Avocado, Tortilla Corn Chips, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Roma Tomatoes, Kroger Eggs (Large), Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Whole Milk, Elevation Chocolate Protein Powder, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Corn Tortillas , Broccoli . Cena: Black Beans (Canned), Brown Rice, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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