Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 34,56g | Prot: 44,67g | Carbh: 228,32g.
Desayuno: Fontaneda Marielu Integral, Kiwi, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Helado de Chocolate Caliente, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Cena: Naranjas, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado L Casei 0% 0%. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angytebar
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