Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 65,97g | Prot: 85,27g | Carbh: 207,31g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Kneaders Ciabatta Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Poultry Gravy, Sweet Potato , Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Spring Tree 100% Pure Natural Maple Syrup, Lactaid Cottage Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Bananas , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Strawberries . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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