Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 85,30g | Prot: 93,33g | Carbh: 224,64g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Nellie's Free Range Eggs (50g), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size). Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Celery , Carrots, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Poultry Gravy, Turkey Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Dried Figs (Uncooked) , Butternut Squash Muffin. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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