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capoline03.11.
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04 ene. 24
Diario de capoline03.11., 04 ene. 24
Perfil de capoline03.11.
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Nach einer längeren Depressive Phase fange ich bei diesem Gewicht mit meiner Diät neu an. Ich bin richtig glücklich das ich gar nicht so viel zugenommen habe, obwohl ich wirklich nicht auf die Ernährung geachtet habe . Ich habe gegessen, was ich wollte und wie viel ich wollte. Ab dem 4.1.2024 habe ich wieder angefangen zu achten auf was ich Esse und wie viel. Jetzt geht es weiter. ❤️❤️❤️
126,9 kg
Disminuído hasta ahora:
14,6 kg
.
Aún para ir:
46,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Alles Gute und viel Erfolg
07 ene. 24 por el miembro:
ines-h
Danke Ines, das ist lieb von dir. Ich wünsche dir auch viel Glück und Erfolg 🤞🤞🤞
08 ene. 24 por el miembro:
capoline03.11.
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