Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 187,08g | Carbh: 293,85g.
Desayuno: Hacendado + Proteínas Stracciatella, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Natillas +Proteínas Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Griego Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, DIA Galletas Digestive. Almuerzo: Brillante Arroz Tradicional, Lidl Natillas Proteina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Auchan Vasitos Arroz Basmati, Huevo Cocido. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), PWD Protein Bar Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Griego Vainilla, Hacendado Leche + Proteinas, HSN Sports Evogainer, HSN Sports Evogainer, Hacendado Leche Desnatada, Plátano Verde. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rcabrera2
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