Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 97,54g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Edam, Mercadona Pan Integral, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Zespri Kiwi Gold, Cebollas, Champiñones, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Puré de Papa. Cena: Hacendado Flan + Proteínas , Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Plátano. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saraal91
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