|
84/67/87,5
85,5/51,5
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2465 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 159,62g | Carbh: 328,09g.
Desayuno: Шоколадный Кекс, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Каждый День Пастила, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Cena: Любятово Галеты Классические, Любятово Хлебцы с Отрубями, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|