|
84,5/67,5/87,5
86,5/52,5
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 129,02g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Густияр Сгущёнка, Яблоко, Творожная Запеканка. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Восход Пшеничный Хлеб Сибирский в Нарезке. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|