Diario de Irina_2000_, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
2322 kcal Grasa: 107,53g | Prot: 60,37g | Carbh: 277,32g.   Desayuno: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный, Солнцепек Блинчики без Начинки , Горбуша Соленая. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. Cena: Лимон, Fine Life Чёрная Смородина Дробленая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлебница Хлеб Бородино, Светаево Пломбир Черника, Good Food Семечки Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты Жаклин, Easy Food Лук Жареный Хрустящий , Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Обычные Блины. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irina_2000_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.