Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 140,68g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики, Съешь Меня Авокадо, Яичный Белок, Чеснок, Яичный Желток, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Яйцо, ВкусВилл Творог Козий 2%. Almuerzo: Ашан Гранат, Съешь Меня Авокадо, Свинина Запеченая, Гороховая Каша. Cena: Русский Невод Брюшки Семги, Ашан Гранат, Помело. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|