Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 99,26g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Café, Pitaya, Pão Francês, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Frito. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras Cozidas, Abóbora, Beterraba Cozida, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomesjuliane
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