Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 92,05g | Prot: 68,06g | Carbh: 175,87g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Солнцепек Блинчики без Начинки . Almuerzo: Mateus Вино Белое Полусухое, Иней Настойка, Вязанка Молокуша, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Шармэль Зефир Яблочный, Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский, Вязанка Сосиски Молокуши, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная. Cena: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины, Семечки, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|