Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 82,40g | Carbh: 198,57g.
Desayuno: Manzana, Activia Natural Edulcorado 0%, Danone Yogur Sabor Macedonia, Café con Leche. Almuerzo: Manzana, Calabaza Cocinada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Cerveceria 100 Montaditos Chistorra a la Piedra, Santa Ana Patatas Fritas, La Casera Tinto de Verano, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Banano. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliángela
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