Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 138,08g | Carbh: 179,45g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, All Bran Bizcochito Fruta y Fibra. Almuerzo: Calzado Berenjena de Almagro, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Aceite de Oliva Extra Virgen, Procavi Filete Pavo Pimentón, Judías Verdes, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Cena: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pimientos Verdes, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Unide Yogur Natural Desnatado 0%M.G., Plátano, Hacendado Yogur Soja Chocolate, Aquarius Aquarius Libre. más...
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3349 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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