|
Продолжаем)
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 88,37g | Carbh: 145,72g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель , Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Пицца по-Турецки с Курицей и Грибами. Cena: Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Лаваш, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|