Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 69,64g | Carbh: 181,97g.
Desayuno: Manzanas Rojas Deliciosas, Café con Leche, Opey Digestive Avena. Almuerzo: Naranjas, Verduras Salteadas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Fresas, Pans & Company Bocadillo Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Galletas Digestive, Hornimans Manzanilla. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angytebar
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