Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 101,36g | Prot: 108,74g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Съешь Меня Авокадо, Кижуч, Яйцо, Пятерочка Чиабатта , Окей Груша Конференс, Останкинский Живо Йогурт 3% Натуральный, Самокат Гранола Банан Фундук, ВкусВилл Творог Козий 2%, Молочная Кухня Творожок. Almuerzo: Пирог Яблочный Цветаевой А+. Cena: Помело, Солянка А+. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna45855
|