Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3615 kcal
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Grasa: 113,68g | Prot: 180,36g | Carbh: 447,76g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Mandarinas. Almuerzo: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Carrefour Espirales Tricolor, Hacendado Chorizo, Cebollas. Cena: Deluxe Barritas de Pan Tomate y Orégano, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Cebolla Caramelizada, Harvest Basket Patata Lidl, Huevo, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rubenvt365
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