Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2909 kcal
|
Grasa: 121,98g | Prot: 116,18g | Carbh: 338,88g.
Desayuno: Белогорье Восточные Сладости, Торговый Дом Приоритет Печенье Овсяное Царское, Бахетле Каша Рисовая Молочная, Белый Город Сливки 33%. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Гранат, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Суп Куриный с Картофелем, Janarat Варенье из Айвы, Семечки, Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Restoria Котлета Свиная . Pasa Bocas / Otros: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Простоквашино Сметана 15%, Сухие Семена Чиа, Monin Сироп Клубничный , Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|