Diario de unity1234, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1877 kcal Grasa: 75,31g | Prot: 99,39g | Carbh: 223,75g.   Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Original Cereal, Feta Cheese , Nellie's Free Range Eggs (50g), Sweet Potato . Cena: Plain French Toast, Nellie's Free Range Eggs (50g), DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Kind Fruit & Nut Almond & Apricot Mini Bar, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Mariani Pitted Dates. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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