Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1470 kcal
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Grasa: 82,86g | Prot: 84,50g | Carbh: 93,54g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Tuna Salad Sandwich with Lettuce, Santitas White Corn Tortilla Chips. Cena: Chicken or Turkey Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Wheat Thins Original. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Mountain Trail Mix. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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