Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 118,90g | Carbh: 387,47g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. Almuerzo: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Зея Пряники Классические, Шармэль Зефир в Шоколаде, Vittoria Пломбир со Вкусом Кофе, Зея Пряники Классические. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|